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Flohsamen, oder auch lateinisch Plantago ovata, werden die Samen eines Strauchwegerichs genannt. Sie weisen optisch einen Ähnlichkeit mit Flöhen auf und verdanken ihnen ihren Namen. Ursprünglich stammen sie aus Indien und sind seit Jahrhunderten als Heilpflanze bekannt. Aus diesem Grund...

Flohsamen oder Flohsamenschalen sind ein natürliches Abführmittel und werden bei Verstopfungen und Durchfällen eingesetzt. Flohsamen verfügen über eine besondere Quellfähigkeit. Auf dem Weg in den Darm binden die Samen ein Vielfaches ihres eigenen Gewichts an Flüssigkeit, quellen auf und vergrößern...

Wenn bei Frauen in den Wechseljahren der Hormonhaushalt aus dem Gleichgewicht gerät, bedeutet das oft mehr als nur Hitzewallungen: Häufig gerät in der Menopause auch die gesamte Verdauung aus der Balance. Dann kommt es zu Verstopfungen, Durchfall, Übelkeit und Blähungen....

Es ist ein Thema über das kaum einer spricht, das aber viele belastet: 70 % der deutschen Bevölkerung leiden mindestens einmal in ihrem Leben unter Hämorrhoiden, bei Männer über 50 Jahren sind es sogar 50 %. Eine Krankheit, die also...

Verstopfung in der Schwangerschaft ist ein viel diskutiertes Thema. Was aber, wenn die Verstopfung bereits während der Frühschwangerschaft einsetzt? Gerade zu Anfang der Schwangerschaft plagen sich viele Frauen mit Übelkeit und Müdigkeit herum. Kommt dann noch ein träger Darm hinzu,...

Laxantien, auch Abführmittel genannt, helfen bei der Darmentleerung. Dabei könnten die Beschwerden, die einer Verwendung von Abführmittel vorausgehen – von einfacher Verstopfung bis hin zu krankhaften Darmerkrankungen – unterschiedlicher nicht sein. Dabei eignen sich nicht alle Laxantien für jede Beschwerde....

Das gesamte Jahr freuen wir uns auf den Urlaub. Und wenn wir dann im Urlaubsparadies angekommen sind und die Erholung beginnen kann, kommt sie uns dazwischen: die Verstopfung. Besonders unangenehm bei hohen Temperaturen, wenn sich dann noch ein Blähbauch dazu...

Nicht nur schlechte Ernährungsgewohnheiten haben einen Einfluss auf unsere Darmtätigkeit: Auch unser täglicher Stresspegel kann unser größtes Organ aus dem Gleichgewicht bringen. Eine Studie von 2018 weist nach, dass Stress – sei es familiärer Stress oder beruflich bedingt – das...